+300h Riveryoga  Advanced Teacher Training

- Deepen your passion -

AUSBILDUNGSDATEN

8. Mai 2021 - 18. September 2022

   Aufgeteilt in 5 Module:

  • Yoga Skills - Advanced Vinyasa Yoga Training 100h

  • Yoga und Gesundheit 50h

  • Persönlichkeitsentwicklung Intensivwoche  80h

  • 1 Intensiv Sadhana 40h

  • Mindfulness & Work Modul 30h

DEEPEN YOUR PASSION

Du hast ein 200h Teacher Training erfolgreich abgeschlossen und möchtest auf dem Yoga Weg weiter gehen und deine Fähigkeiten, dein Wissen als Yogalehrer vertiefen ?

 Wir begleiten dich auf deinem eigenen Weg zum erfahrenen Yogalehrer – ganzheitlich, authentisch & individuell

KOSTEN

CHF 5200.-

+ Übernachtung für die Intensivwoche im Piemont

+  4-tägige Intensiv Sadhana

Max 18 TeilnehmerInnen

 

ÜBERBLICK

Das +300h Advanced Yoga Teacher Training bietet dir die Möglichkeit deinen Yogaweg weiter zu gehen, deine eigene Praxis zu vertiefen und dein Wissen und Unterrichtsrepertoire zu erweitern. Die Ausbildung richtet sich an YogalehrerInnen mit einem 200h Abschluss, die sich bereit fühlen einen Schritt weiter zu gehen.

Mit diesem Training tauchen wir noch tiefer ein in die Welt des Yoga und Erweitern das Verständnis der individuellen Anatomie, des Energiekörpers und der geistig, spirituellen Ausrichtung.  Der persönliche Entwicklungsprozess gehört genauso dazu, wie das Erarbeiten eines tieferes Verständnis der Yoga Methodik für das Unterrichten in Gruppen und für den Einzelunterricht. Eingebetet in eine lebendig Philosophie lernen wir unseren Yogastunden eine fundierte, klare, authentische und inspirierte Ausrichtung zu geben.

 

Das Riveryoga Teacher Training besteht aus 5 Modulen plus ein Prüfungs- und Abschlussweekend, verteilt auf anderthalb Jahre. 3 Module werden im Riveryoga Studio in Thun statt finden, verteilt in mehrere verlängerte Wochenenden. Die Intensivwoche findet im angrenzenden Italien und eine Intensiv-Sadhana in der Schweiz.

Unsere Qualitätssicherung für deine qualifizierte Ausbildung:

  • ​klarer Rahmen nach Yoga Alliance Richtlinien

  • qualifizierte Lehrer mit langjähriger Erfahrung in verschiedenen Yoga- und Meditationsrichtigungen, Schamanismus, etc.

  • Lebendige Vermittlung des Kursinhaltes eingebettet in die ursprüngliche Yogaphilosophie

  • Praktische Umsetzung und Erarbeitung in Einzel-, Gruppen- und Teamarbeit

  • Challenges für die Umsetzung des gelernten in eine Heimpraxis und langfristige Verinnerlichung

  • Förderung von Gruppen-Geist mit Intensiv-Wochen und Online Austauschforum

  • Videos für das Wiederholen während der Ausbildung und darüber hinaus

  • Mentoring, Einzelgespräche mit den Ausbildungsleitern nach Bedarf

AUSBILDUNGSINHALTE

Die Ausbildung setzt sich aus 250 Kontakt Stunden und mindestens 50 Stunden Selbststudium, Assistieren und Beobachten in Yoga Klassen zusammen.

Folgende Themen werden erarbeitet:

  • Klassische & Tantrische Yoga Philosophie: wichtige historischen Schriften lebendig erklärt und erfahrbar gemacht

  • Fortgeschrittene Stellungen & Ausrichtung: Vertiefung der Asana Praxis, ihre energetische Ausrichtung und Wirkung verstehen, Anatomie anwenden. Tägliche Praxis von Vinyasa Flow Yoga, Hatha Yoga oder Yin Yoga / Restorative Yoga.

  • Weiterführende Yogische Techniken: Vertiefung von Pranayama, Mantra, Mudra, Konzentration, Meditation und Samadhi.

  • Kunst des Sequencing.  Biomechanisches und energetisches Körper-Verständnis, klarer, strukturierter Aufbau 

  • Unterrichtsmethodik: gezielter Aufbau von Yogastunden unter Verwendung von Hilfsmitteln und Hilfestellungen, klare Anleitung und Führung der Klasse. Erarbeiten von Sequenzen für verschiedene Niveaus

  • Anatomie & Physiologie: Biomechanik, Anatomie Integration und Gesundheit im Yoga. Faszien und verschiedene Körpersystem (Nerven, Organ- und Meridiansystem) verstehen, Wirkung und Sinn der Yogaübungen

  • Yoga Therapie, 1 on 1 : Einzigartiger Körper, individueller Knochenbau. Für eine individuelle angepasste Yoga Praxis für alle Altersklassen, Yoga als Therapie

  • Grundlagen des Ayurveda: Verstehen der ayurvedischen Konstitutionstypen und der entsprechenden Yogapraxis

  • Schwerpunkt 5 Elemente und Chakra System verstehen und in Unterricht und Praxis einbauen. Wirkung der Chakras in den Yoga Stellungen und fürs Leben und inneres Wachstum

  • Vision und Persönlichkeitsentwicklung Selbstverantwortung und Ethik als Yogalehrer und Schüler, Kenntnisse der eigenen Stärken und Schwächen / Fokus für den eigenen Yogaweg, Yoga im Businessumfeld

  • Entwicklung der Persönlichkeit des Lehrers im Führen von Gruppen und Einzelunterricht, Lehrer-Schüler Beziehung

  • Entwicklung und Vertiefung der eigenen Praxis. Mit Intensiv-Sadhana und Mentoring, sowie einer Abschluss-Arbeit

KURSDATEN

Das +300h Riveryoga Teacher Training findet an folgenden Daten statt:

  • 8.-9. Mai 2021 - Teambildung - Yoga Skills Teil 1

  • 9.-11. Juli 2021- Yoga und Gesundheit Teil 1

  • 14. - 15. August 2021 - Yoga Skills Teil 2

  • 17.- 25. September 2021 - Intensivwoche im Centro d'Ompio, Piemont

  • 06.-07. November 2021 - Yoga Skills Teil 3

  • 29.-30. Januar 2022 - Yoga und Gesundheit Teil 2

  • 2.-3. April 2022 - Yoga Skills Teil 4

  • 25.-28. Mai 2022 - Intensiv-Sadhana

  • 7.-10. Juli 2022 - The Work, Gruppenworkshops 

  • 18. September 2022 Abgabe Abschlussarbeit und gemeinsamer Abschluss

Unterrichtszeiten:

Freitage, Samstage & Sonntag von 08.00 - 18:00h (eine Stunde Mittagspause)

Intensivwoche und Intensiv-Sadhana: weitere Details nach Anmeldung, Unterricht: 06.00 - 22.00 Uhr mit Pausen 

ÜBERSICHT MODULE

Im folgenden stellen wir dir den Kursaufbau vor, mit den Lerninhalten unterteilt in die 5 Unterrichtskategorien nach Yoga Alliance Richtlinien. 

1 YOGA SKILLS - Advanced Vinyasa und Hatha Yoga Training

Im Yoga Skills Modul tauchen wir ein in ein tieferes Verständnis der Yoga Methoden und Unterrichtstechniken. Dies umfasst:

  • Fortgeschrittenes Sequencing: Du lernst und übst die Regeln des Vinyasa Sequencing: Vinyasa Krama - schrittweise Entwicklung einer Klasse, Der Rituelle Bogen einer Klasse, Vinyasa Typen (Body, Rhythmisch, Mini), Pausen und Rhythmus der Klasse, sowie Rhetorik und Führung einer Klasse

  • Fortgeschritten Yoga Methoden: Wir vertiefen das Wissen über Mudra, Mantra, Sanskrit, um den Unterricht lebendig zu gestalten und die energetisch/mentale Ebene ins Unterrichten mit einzubeziehen.

  • Yoga Philosophie: Wir setzen uns tiefer mit den klassischen Schriften und neu auch tantrischen Schriften auseinander und lernen diese in unsere Yoga Stunden einzubauen. 

  • Wirkung der Stellungen: im Asana Lab und Gruppenarbeiten lernen und erforschen wir neben der genauen physisch-.energetischen Wirkung speziell auch die Wirkung der Stellungen.

  • Assisting: Mit dem tieferen körperlichen und energetischen Verständnis des Menschen können wir auch unsere Hilfestellungen verbessern: Analyse der Energetischen Ausrichtung und Haltepunkte  verstehen, Individuelle körperliche Grenzen respektieren und unterstützen können. Du wirst in verschiedenen Stunden deiner Lead Trainer assistieren und so deine praktische Erfahrung vertiefen.

  • tägliche Praxis von Yoga und Meditationdie eigene Praxis ist der Schlüssel und wir können dir so unseren Praxis-Stil am besten vermitteln. Zudem können werden wir Inhalt und Aufbau der unterrichteten Stunden gemeinsam analysieren.

  • Zielorientiertes Unterrichten: Wirksame Sequenzen für Verschiedene Level entwickeln, Lehrer Schüler Beziehung

  • Master Teacher: Lerne von einem Meister (mit Stephen Thomas) auf deinem eigenen Weg zur Meisterschaft

Caitanyamatma - Freies Bewusst-Sein ist die Natur des Selbst, die Natur der Realität - Shiva Sutras 1.1

2 YOGA und GESUNDHEIT -  mit Matthias, Laura und Christine

Wenn du länger unterrichtest, stellt du bei deinen TeilnehmerInnen und bei dir Selber gewisse Grenzen fest und realisierst immer mehr, wie individuell verschieden wir doch sind. Wir sind einzigartig! Mit einem besseren Verständnis der individuellen Anatomie, Physiologie und den energetischen Typen (gemäss Ayurveda) kannst du auf die TeilnehmerInnen besser eingehen und sie auch ausserhalb der Yoga Stunde oder in einem Personal Training besser beraten. Inhalte sind:

  • anatomisch informiertes Yoga: welchen Einfluss hat die Anatomie auf eine genaue und gesunde Ausrichtung während des Yoga Unterrichts und im Alltag. Verschiedene Körpersysteme verstehen und mit Yoga stärken.

  • individueller Knochenbau: jeder Mensch ist einzigartig und es ist sehr wichtig zu verstehen wo Grenzen und 'Schwachstellen' liegen um langfristig sicher und gesund zu praktizieren/unterrichten.

  • therapeutische Sichtweise: Schwachstellen kennen lernen und mit gezielten Übungen stärken

  • Grundregeln für eine langfristig gesunde Praxis

  • 1 - 1 Unterricht, Aufbau von Privat-Stunden

  • Ayurveda Typen (Doshas) und unterrichten nach Jahreszeiten.

  • Ganzheitliche Sichtweise des Ayurveda und TCM

Wer das ganze Universum in sich selbst und sich selbst im ganzen Universum sieht, hat wahre Intelligenz (Satya Buddha). Er sieht sich selbst als Ursache für sein eigenes Glück und seinen eigenen Kummer. Wenn das Individuum, das in den Ursachen des Karmas gefangen ist, sich selbst als das gesamte Universum erkennt, taucht sein ursprüngliches Wissen auf und es gewinnt Freiheit. - Charaka Samhita sharira sthana, V. 7

3 CHAKRA INTENSIVWOCHE  mit Sabrina und Oli

In der Intensivwoche nutzen wir die Möglichkeit eine ganze Woche in die Praxis einzutauchen, um mehr über uns Selbst und unseren Energiekörper zu erfahren. Wir nutzen die Zeit um persönlich zu wachsen über:

  • Die direkte Erfahrung mit dem ganzen Energiekörper (Praxis)

  • Das Wissen über die einzelnen Chakras. Dazu gehört: Lage, Körperbereich, Meditation und Asana zu den Chakras, Vayus der Chakras, Elementzuordnung, Themen und Qualität der einzelnen Chakras erarbeiten und erfahren

 

Ziel: Einblick und direkte Erfahrungen mit den Energierädern damit du deine deine Yogastunden energetisch sinnvoll aufbauen kannst, sowie in den Yogastunden sakrale Räume halten und Menschen besser begleiten lernst. Du lernst verschiedene Meditationen und Asanas, welche die Entwicklung der einzelnen Chakras fördern. Wir befassen uns zudem individuell mit den Themen der einzelnen Chakras und erstellen ein Persönlichkeitsprofil. Durch Verbindung zum Herzen lernst du klarer nach aussen zu kommunizieren und vertiefst über deine eigenen Entwickklungsprozess deine Stabilität und Sicherheit als LehrerIn.

śakticakrasaṁdhāne viśvasaṁhāraḥ  - Durch die Verbindung mit der Rädern der Energie endet die normale Realität - Shiva Sutras 1.6

4 INTENSIV SADHANA mit Max und Ansgar

Sādhana Pāda ist der Weg des Handelns, der Disziplin. Patanjali schildert in diesem Kapitel den achtgliedrigen Pfad, Kriyā-Yoga, Karma, die Kleshas und die Samkhya-Philosophie. In unserem Teacher Training bedeutet dies die Zeit des herausfordernden Praktizierens auf verschiedenen Ebenen. Schweigend widmen wir uns den Asanas, Pranayamas und der Versenkung - natürlich auch in Asana. Teils in der Gruppe, teils individuell, inspiriert durch kurze Inputreferate geben wir uns immer wie stabiler und lockerer, mit dem Potential der Einsicht, der Praxis hin. Den Körper, Atem und den Geist mit allem zu erfahren was wir sind, ist unser Ansatz  und so streben wir dem Wahrnehmen unserer Verbindung mit dem Grossen Ganzen entgegen. An einem abgelegenen Ort in der Natur wird für uns gesorgt, damit wir uns in Stille voll und ganz darauf fokussieren können, was im Moment ist. 

yadā saṅkṣīyate prāṇo mānasaṁ ca pralīyate | tadā sama-rasatvaṁ ca samādhir abhidhīyate - Hatha Yoga Pradipika 4.6

Wenn der Atem (prana) völlig verschwindet und der Geist (manas) sich vollständig auflöst | diese Harmonie wird Samadhi genannt 

5 WORK & MINDFULLNESS  mit Matthias, Sabrina & Rebecca 

In diesem Modul werdet ihr den praktischen Teil Eurer Abschlussarbeit vorstellen. Die Abschlussarbeit besteht aus einer Gruppenarbeit, welche ihr in einem Yoga Workshop vorstellt. Das Thema wählt ihr in Absprache mit der Trainingsleitung aus einem der 3 Hauptbereiche des TT (Skills, Gesundheit oder Chakra). Zusätzlich werdet ihr im Vorfeld eures eigenen Workshops auch einen mindestens dreistündigen Workshop eines erfahrenen oder internationalen Lehrers besuchen und darüber eine kleine Analyse schreiben. Lerninhalt: Wie baue ich ein fortgeschrittenes Yoga Programm / Yoga Workshop auf.

Den Rahmen des Abschlussmoduls geben wir vor mit einem Mindfulness Training bestehend aus einer Reihe von Meditationen, sowie sanfter Atem- und Körperarbeit. Wir arbeiten bewusst an der Balance der Energie und einer vertieften Wahrnehmung und Stabilität des  Geistes. 

yāvan naiva praviśati caran māruto madhya-mārge yāvad bindur na bhavati dṛḍhaḥ prāṇa-vāta-prabandhāt | yāvad dhyāne sahaja-sadṛśaṃ jāyate naiva tattvaṃ tāvaj jñānaṃ vadati tad idaṃ dambha-mithyā-pralāpaḥ  -  Hatha Yoga Pradipika 4.114

Solange Prana nicht durch den mittleren Kanal fliesst, solange der Bindu nicht durch die Kontrolle der Prana-Bewegung beständig wird, solange der Geist nicht das Wesen Brahmas annimmt solange die Meditation nicht anstrengungslos geübt wird – solange bringt derjenige, der über spirituelles Wissen spricht, lediglich seine eigene Verblendung zur Sprache.

 

ZERTIFIZIERUNG UND DIPLOM

Das Riveryoga ist eine Yoga Alliance Zertifizierte Schule und nach erfolgreichem Abschluss erhalten die TeilnehmerInnen ein Diplom über das +300 Stunden Yoga Alliance Zertifizierte Teacher Training. Damit können sie sich bei der Yoga Alliance als erfahrene 500h. Alle unsere AusbildnerInnen sind erfahrene Yoga Alliance Zertifizierte LehrerInnen oder haben einen ähnlichen Ausbildungsstandard.

Sabrina Buccieri

Co-Trainings-Leitung (Lead Trainer), Asana, Unterrichtsmethodik, Yoga-Philosophie, Vision & Persönlichkeitsentwicklung

 

Sabrina ist Yogalehrerin mit Leidenschaft und Herz. Auf dem Yogaweg seit vielen Jahren gründete sie das Riveryoga Studio Thun im 2012.  Ihre Ausbildungen absolvierte sie im Semperviva Yoga College in Vancouver Kanada sowie an der Yoga Universität in Villeret. Zudem besuchte sie das Teacher Training Intensive mit Max Strom und Yoga Therapie mit Doug Keller sowie unzählige Weiterbildungen mit verschiedenen YogalehrerInnen im In- und Ausland.

 

Yoga ist für Sabrina eine Lebensphilosophie welche sie täglich begleitet. Mit der Sehnsucht immer weiter zu wachsen und von engen Gedankenstrukturen in die Freiheit zu finden fand Sabrina zum zeitgemässen Schamanismus. Auf diesem Weg träumt und forscht sie in den Tiefen des Menschsein und dem Kosmos weiter. Eine wunderbare Ergänzung und Bereicherung für ihren Yogaweg.

 

Seit mehreren Jahren leitet Sabrina Workshops und Seminare zu verschiedenen Themen und begleitet Menschen im Einzelunterricht und mit Yoga Therapie.

www.riveryoga.ch

AUSBILDUNGSTEAM

Du wirst begleitet von gut ausgebildeten, erfahrenen und authentischen Yogalehrer und Yogalehrerinnen: 

Matthias Brun

Co-Trainings-Leitung (Lead Trainer), Asana, Sequencing, Yoga-Philosophie, Pranayama und Meditation, Angewandte Anatomie und Yoga Therapie

 

Matthias ist YA500+ anerkannter Yogalehrer. Matthias erforschte verschiedene Yoga Stile, wie Prana Vinyasa Yoga, Anusara Yoga, Yin Yoga und kombiniert diese Stile in einem ganzheitlichen, gesundheitsorientiertes Yoga, dass dir mehr Klarheit und Stabilität im Körper und Geist vermittelt, und dir auch im Alltag nützlich ist. Seit 2013 praktiziert er zudem Meditation in einer buddhistischen Dzogchen/Maha Mudra Linie. Zu seinen Lehrern zählen Shiva Rea, Twee Merrigan, David Frawley, Doug Keller, Stephan Thomas, Dan Brown und viele weitere.

 

Matthias hat 2008 die Schweizer Guerilla Yoga Bewegung in Bern begründet und 2012 zusammen mit Sabrina das Riveryoga Thun. 10 Jahre lang hat er auch in Indien ein Retreat Zentrum geleitet und auf seinen Reisen nach Indien die Herkunft und Mystik des Yoga studiert und am eigenen Leib erfahren.

 

Matthias lebt mit seiner Familie im Tessin und unterrichtet Yoga Workshops, Retreats und Weiterbildungen. Im Riveryoga leitet er zusätzlich die Weiterbildungen 'Kursleitung Meditation', sowie 'Yoga  & Gesundheit'.  Die Arbeit als Zell-Reaktiv Trainier ermöglicht ihm neben Yoga einen zweiten Blick auf die Gesundheitsrelevanten Prozesse im Menschen.

www.yogaheartmed.com

Olivier Marti

Vision & Persönlichkeitsentwicklung, Mystik und Holotropes Atmen

Olivier Marti ist seit 18 Jahren intensiv mit Techniken aus dem zeitgemässen Schamanismus unterwegs.

Er ist ausgebildeter Visionssucheleiter, Ritual Trance Dance Facillitator nach Wilber Alix und hat eine fünfjährige Ausbildung in zeitgemässem Schamanismus. Seine Arbeit kennzeichnet sich durch die tiefe Überzeugung, dass alle Menschen selbst Zugang zu den Kräften des Universums haben und direkt von ihnen lernen können.

 

Seine Arbeit ist getragen von der Grundhaltung und dem tiefen Vertrauen, dass jede und jeder Zugang zum Universum und seinen vielseitigen Kräften hat und direkt von ihnen lernen kann.

So versteht er seine Aufgabe hauptsächlich darin, Räume und Techniken für persönliche Transformation, Heilung, und Erweiterung der eigenen Möglichkeiten anzubieten.

Es liegt ihm sehr am Herzen, eine geerdete und zeitgemässe Spiritualität zu leben und zu lernen, welche uns ganz im Menschsein mit all seinen Herausforderungen und Schwierigkeiten aber auch in seiner ganzen Tiefe und Schönheit ankommen lässt.

 

www.danceyourlife.com

Christina Eggenschwiler

Individuelle Anatomie und 1-1 Yoga Training

 

Christina Eggenschwiler ist YA500hr+ anerkannte Yogalehrerin und verfügt über eine mehr als 12-jährige Unterrichtserfahrung. Seit 7 Jahren ist sie Referentin an Lehrerbildungen und Weiterbildungen für Yoga-Anatomie und Physiologie in Theorie und Praxis. Die pädagogischen Grundlagen erlangte sie durch ihre Ausbildung zur Sportwissenschaftlerin (Lic. phil. hum) und in diversen Fachvertiefungen (Module der Sport- und Bewegungstherapie, Pilates, Faszientraining).

Yoga, Meditation und die Natur sind für Christina Medizin für Körper, Geist und Seele. Ihre Stunden sind geprägt von Leichtigkeit, spielerischen Entdeckungsreisen und einfühlsam angeleiteten Abfolgen, die zu einer in sich ruhenden Kraft und Lebendigkeit führen. Ihr ist es wichtig, dass die Stunden anatomisch sinnvoll angeleitet werden, damit Beschwerden aufgelöst und nicht ausgelöst werden.

 

Chris ist überzeugt davon, dass in Yoga, Pranayama und in meditativen Übungen heilsame Effekte begründet liegen, bei regelmässiger Praxis vermehrt die humorvollen Seiten eines Menschen zur Entfaltung kommen und sich ein ganzheitliches Wohlbefinden im Leben einstellt. 

Laura Burns

Grundlage des Ayurveda und Yoga für verschieden Jahreszeiten

 

Laura ist ausgebildete Ayurveda Masseurin und ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin i.A. Sie gründete 2015 den ayurveda room in Bern; eine moderne Praxis, die sich auf ayurvedische Massagen, ayurvedisches Yoga und Kochen spezialisiert. Zudem ist Laura hauptberufliche Yogalehrerin, die zahlreiche Workshops, Retreats und Referate zum Thema Yoga & Ayurveda leitete. 2018 eröffnete sie den „yoga room“, ein kleines Yogastudio in Thun. 

 

Ihre grosse Leidenschaft gilt der Kombination der beiden Lebensphilosophien zum sogenannten „Ayurvedic Yoga“.  Hierbei geht es darum, die ayurvedischen Prinzipien und das ayurvedische Verständnis der (eigenen) Natur in die Yogapraxis zu integrieren. Für Laura sind Ayurveda & Yoga beides unglaublich bereichernde Wege, um zu Zufriedenheit, ganzheitlichem Wohlbefinden und Gesundheit auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene zu finden. 

www.ayurvedaroom.ch

www.yoga-room.ch

Max Ott

Co-Leitung Intensiv Sadhana, sowie Begleitung des Teacher Training  im Background

Motiviert vom Verlangen nach Vereinigung fühlt sich Max der Praxis verpflichtet und gibt sich gerne yogischen Techniken hin – Körper, Atem und Geist sind seine Instrumente zur Erfahrung des Selbst.

Seit 1999 regelmässige und intensive Praxis nach erstem Aufenthalt im buddhistischen Kloster in Thailand. 2001 Kontakt mit Yoga-Asana und Bekanntschaft mit seinem Hauptlehrer Ansgar Schoeberl. Durch seinen begnadeten Unterricht und sein gehaltvolles Yoga-Vichara sowie sehr intensive Praxis durfte Max in die Vereinigung eintauchen. Daneben bis 2010 inspiriert von vielen weiteren Retreats, Mönchen, Teachern in und aus aller Welt, als Absolvent der Yoga University in Villeret, führte Max ab 2005 seine Yogaschule Yoga4u.ch in Bern und assistierte Ansgar in der Schweiz.

Ab 2010 hat sich Max vom Yogaunterricht zurückgezogen, um nebst seiner individuellen Yogapraxis, die Praxis im Alltag mit seiner Frau und den gemeinsamen 3 Kindern zu Sein. Das Leben wurde sein Lehrer und ist es noch immer – mit Leichtigkeit, Humor und achtsamer Hingabe für den Moment - meistens.

Jetzt ist es an der Zeit für Max, sein Wissen wieder vermehrt weiterzugeben und er hat sich entschieden, dies in Zusammenarbeit mit den lieben Freunden des RiverYoga-Studios in Thun zu tun. Beruflich ist Max im selbständig im Gesundheits- und Integrationsbereich tätig.

www.holistic-empowerment.ch

Ansgar Schoeberl

Co-Leitung Intensiv Sadhana, Pranayma

Lange Zeit in Indien lebend, durchlief Ansgar einen ausgiebigen Sadhana-Zyklus mit Schwerpunkt auf Asana & Pranayama. Daraufhin folgten ausgiebige Experimente mit dem Atem in diversen Traditionen, vor allem der Buteyko-Methode.

 

Heute lebt er in einfacher natürlicher Umgebung auf der Kanareninsel La Palma, wo er ein ehemals verwildertes Agraland wiederbelebt.Dort unterrichtet er privat (Holy-Yoga-Days), gibt online Atem-Training (Atem-Online) und hält gelegenlich Seminare im deutschsprachigen Raum. 

Die Durchlässigkeit des Körpers und Normalisierung des Atems sind sein Thema.

 

www.yoga-vichara.net

Angela Hänni

Mantra Singen

 

Angela kam als Sinnsuchende vor vielen Jahren das erste Mal Bewusst mit Yoga in Kontakt. Die Wirkung faszinierte sie und das Gefühl des nach Hause kommen stellte sich nachhaltig ein. Nach verschiedenen Yogaretreats in Australien, Thailand und Indien entschied sie sich im Dezember 2010 tiefer einzutauchen und absolvierte bei der YogaSamvit Organisation ein Teacher Training (500hr Yoga Alliance) in einem Ashram in Tiruvanamalai (Indien).

Seither ist sie immer wieder an Weiterbildungsworkshops und Retreats um Ihre eigene Praxis mehr und mehr zu vertiefen. Ihre Stunden gestalten sich sanft, dynamisch und kraftvoll mit viel Herzlichkeit und Freude! Ziel ist es die Stunde mit einem Gefühl der inneren Ruhe zu verlassen und somit auch Gleichmut entwickeln zu können um den Stürmen des Alltags gemittet entgegenzutreten.

 

www.yogangela.ch

Rebecca Jenny 

Meditation

 

Vor über zehn Jahren begann Rebecca ihre Ausbildung zur energetischen Therapeutin nach Eugemed und absolvierte in diesem Rahmen auch die Ausbildung zur Meditations-Lehrerin.Wie sehr die regelmässige Meditation das Wohlbefinden beeinflussen kann, erfuhr sie während einer tiefen Lebenskrise. Die Kraft des täglichen Meditierens wurden für sie zum Schlüssel der Gesundung.

Seit mehreren Jahren reist sie, um ihre Meditationspraxis zu vertiefen. Sie hat ausgedehnte Retreat Erfahrung mit Schweige-Sequenzen von bis zu 40 Tagen. Sie meditierte mit Budhistischen Mönchen in Korea, in indischer Tradition in Mexico und im System der mystischen Kabbalah. 

Ihre Stunden bestehen aus dem Vermitteln von Theorie, technischen Aspekten wie - wie sitze ich richtig für mich, wie atme ich richtig, was mache ich mit meinen Händen, welches Hand-Mudra wirkt auf welche Art auf mein Energiesystem. Sie führt durch Imaginations- und Körperreisen, integriert Atemübungen, Single Focus Meditationen und führt so langsam an die stille Meditation heran. Ihre Stunden bestehen aus mehreren Sequenzen, die jeweils mit eine Befindlichkeitsrunde abgeschlossen werden.

 

www.rebeccajenny.ch

VORAUSSETZUNGEN

Eine regelmäßige Yoga Praxis und der Abschluss einer 200h Yoga Ausbildung wird vorausgesetzt. Du bist bereit dich in diesem Jahr intensiv der eigenen Yoga-Praxis zu widmen und Entwicklungs-Prozesse einzugehen. Diese Ausbildung setzt eine körperliche sowie psychische Gesundheit und Stabilität voraus. Eine Teilnahme am Teacher Training von mindestens 90% muss gewährleistet sein. 

KOSTEN

Ausbildungskosten: CHF 5’200.00 

Während der gesamten Ausbildungszeit hast du 20% Rabatt auf alle Riveryoga-Abos sowie 15% Rabatt auf Workshops und Weiterbildungen.

 

Zusätzliche Kosten: Übernachtung & Vollpension 7 Nächte im Centro d'Ompio sowie die Übernachtung und Halbpension für das Intensiv-Sadhana (Location folgt). Kosten für den Besuch eines Workshops eines Senior Teachers.

ANMELDUNG

Für die Anmeldung ist eine Bewerbung notwendig, mit dem folgenden Formular

Bitte vollständig ausgefüllt an die Riveryoga Adresse senden, per mail oder Post. 

  

 
Gast Lehrer / Guest Teacher (optional)

Nicki Doane, Katchie Ananda oder Stephen Thomas
Im Riveryoga besuchen uns regelmässig inspirierende und international erfahrene Gastlehrer. Wir schreiben vor während der Ausbildung mindestens einen Workshop eines solchen Senior Teachers zu besuchen. Dies kann auch ausserhalb des Riveryoga sein. Dies als Vorbereitung und Inspiration für einen von Euch geleiteten Gruppen-Workshop am Ende des Trainings.
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KONTAKT

Riveryoga GmbH

Obere Hauptgasse 78

3600 Thun

+ 41(0)33 557 86 87

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